A është gjalpi i shëndetshëm? Gjalpi dhe yndyrnat shërbejnë në dietën tuaj kryesisht për ti shtuar kryesisht shije perimeve, peshkut dhe mishit. Nëse dieta juaj është e limituar ka vend për një sasi më të vogël gjalpi për të shtuar shumë shije. Vlerat e gjalpit janë shumë të thjeshta dhe të rëndësishme: Gjalpi është i… Continue reading A është gjalpi i shëndetshëm?